如果一直想喝飲料，又怕變胖，怎麼辦?!

投票期間：2009/12/9  ~2010/1/31

投票分類：生活健康

為了身體好，所以有人建議我不能喝飲料，但是只要很煩，或者去補習，就會一直想要喝飲料當做補償自己，可是怕身體會不好又很怕會變胖ˊˋ





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柚子

還是很想喝的話就微糖或無糖囉 :) 這樣比較不會造成身體的負擔

2個月前 - 2009/12/10 下午 03:06:42

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自然就是曼魚

喝茶不加糖

2個月前 - 2009/12/10 上午 02:34:38

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＊開心臻臻＊

有些半糖或無糖的果茶類都很好喝唷!或是喝果汁~健康又有纖維素~

2個月前 - 2009/12/9 下午 11:07:23

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歐買幹~~~

喝水還是最好的，如花我每天喝水才會這麼漂亮，如果覺得水沒味道，就買一些發泡錠吧，對身體也好也有味道

2個月前 - 2009/12/9 下午 09:26:12

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